UGENS MØDETIP: 3 konkrete råd, når du bliver frustreret efter et møde
Sladder har fyldt en del den seneste uge. Ugens Mødetip i mandags handlede om det, og i går udgav Mødegangen en podcast om emnet. Den finder du link til nederst i denne mail.
Flere har kommenteret, at sladder jo er en måde at få afløb for frustration og i det lys har det en funktion.
Derfor kommer her tre råd til, hvad du kan gøre, når du går frustreret fra et møde:
1. Stop op og skriv ned eller indtal på en lydfil til dig selv om, hvad der frustrerer dig
2. Gå væk fra emnet - gå en tur eller lav noget andet - og gå så tilbage til det, du har skrevet
3. Tænk over, hvorfor det påvirker dig.
Nu har du en sund og konstruktiv platform til at adresser problemet direkte med den kollega eller leder, der har en rolle i det, der frustrerer dig. Måske skal du begynde med at tale med en tillidsfuld person for at få mere perspektiv og støtte.
Mødegangen virksomhedsspil er ideelt til at tage en samtale om hverdagens møder. Mens I spiller, laver I samtidig en fælles prioritering af, hvad der er vigtigst at fokusere på i den kommende tid. Læs mere og køb spillet her.
