Godmorgen

Nogle gange mister man besindelsen i et møde. Ikke fordi nogen råber, men fordi noget gentager sig. Det kan være et bestemt tema eller en bestemt person, der igen og igen rammer noget i én.

Når det sker, er det sjældent selve situationen, der udløser reaktionen. Det er mønsteret. Det er gentagelsen, der tapper energien og skubber til tålmodigheden.

Den konstruktive mødedeltager begynder med at opdage mønsteret. At lægge mærke til, hvad det er, der trykker på knapperne. For når man kan se det, kan man også vælge, hvordan man vil reagere.

Nogle forbereder sig mentalt: "Det her emne eller den her person kan aktivere mig – hvordan vil jeg reagere, hvis det sker?" Andre vælger bevidst at trække vejret, notere en tanke, og vende tilbage senere, i stedet for at svare i affekt.

Mødelederen har også en vigtig rolle her. Når spændingen i rummet stiger, eller reaktionerne gentager sig, kan lederen hjælpe ved at skabe en lille pause eller ændre vinklen på samtalen.
Et enkelt: "Jeg fornemmer, at vi er lidt på kanten her – skal vi tage en kort pause?" kan være nok til at genfinde balancen.

Fremdrift starter, når vi opdager vores mønstre – ikke når vi skjuler dem.

God fornøjelse med dine møder i denne uge.

Venligst
Wenche Strømsnes